Blog – Lire les derniers articles 

La thérapie par neurofeedback est une approche innovante dans le domaine de la santé mentale qui suscite de plus en plus d’intérêt en raison de ses résultats prometteurs pour divers troubles mentaux et émotionnels. Pour comprendre pourquoi cette thérapie est pertinente, il est essentiel d’examiner son fonctionnement et son utilité. Comment fonctionne la thérapie par neurofeedback ? Le neurofeedback repose sur la capacité du cerveau à s’auto-réguler et à s’adapter, un concept connu sous le nom de plasticité cérébrale. Voici Therapie phobie

Le vaginisme est un trouble sexuel qui affecte la capacité d’une femme à avoir des rapports sexuels sans douleur ou inconfort. Il se caractérise par une contraction involontaire des muscles du plancher pelvien, en particulier des muscles du vagin, lorsqu’une tentative de pénétration est faite. Cela peut rendre les rapports sexuels difficiles, voire impossibles, et peut avoir un impact sur la santé mentale et émotionnelle d’une femme. Les causes exactes du vaginisme ne sont pas connues, mais il peut être Therapie phobie

L’estime de soi est un concept clé en psychologie qui renvoie à la façon dont nous nous percevons et nous apprécions en tant qu’individus. Elle est souvent considérée comme l’un des facteurs les plus importants pour déterminer notre bien-être émotionnel et notre santé mentale. Mais qu’est-ce que l’estime de soi exactement ? Et comment peut-on la développer et la maintenir ? Dans cet article, nous allons répondre à ces questions en explorant les différentes dimensions de l’estime de soi et Therapie phobie

L’acceptation et le respect des autres sont des valeurs fondamentales pour construire une société harmonieuse et épanouissante. Cependant, dans la réalité, il est souvent difficile de les mettre en pratique. Les préjugés, la méfiance et la peur de l’inconnu peuvent nous pousser à rejeter ceux qui sont différents de nous, qu’ils soient de couleur de peau, de religion, d’orientation sexuelle ou d’origine géographique. Pourtant, l’acceptation de l’autre tel qu’il est, sans jugement ni préconception, est essentielle pour vivre en paix Therapie phobie

Le renforcement positif est une méthode de modification du comportement qui encourage les comportements souhaités en offrant des récompenses. C’est une technique efficace pour l’éducation des enfants, la formation des animaux et même pour le management d’entreprise. Voici quelques étapes pour mettre en pratique le renforcement positif. Identifiez les comportements à renforcer Le premier pas pour mettre en pratique le renforcement positif est d’identifier les comportements que vous souhaitez renforcer. Qu’il s’agisse de votre enfant qui a fini ses devoirs Therapie phobie

La peur est une émotion normale et utile dans certaines situations, mais elle peut devenir un problème de santé mentale lorsqu’elle devient excessive et incontrôlable. Si vous ressentez une peur intense et qu’elle vous empêche de vivre pleinement votre vie, il est important de trouver des moyens de la gérer. Dans cet article, nous allons explorer différentes stratégies pratiques pour vous aider à surmonter votre peur. Identifiez la source de votre peur : La première étape pour gérer votre peur Therapie phobie

Que signifie  » stress toxique  » et comment se différencie-t-il du stress  » ordinaire  » ? Chacun connaît un certain niveau de stress dans sa vie. La majorité des impératifs individuelles, la plupart des obligations de famille, il se trouve que les bières en matière de crédit et ainsi les divers expéditions interpersonnelles se présentent comme aussi d’éléments anciens qui se charge de nous pèsent laquelle finissent dans générer du appréhension un temps précieux entre troisième. A permis de construire, Therapie phobie

On voit souvent ces couples dans les journaux ou dans des interviews et on ne cesse de se demander comment ils font pour que leur relation fonctionne même si l’écart d’âge est si important. Il se trouve que la problématique ne présente pas de grandes difficultés: l’écart d’âge au sein d’une expérience fonctionne-t-il ? Non, il me semble à condition que votre hobby est de véritablement quelqu’un, votre for intérieur n’avez nul besoin touchant à savoir ce phallus, timbre ancienneté, Therapie phobie

Cette nuit, mon partenaire a parcouru mon téléphone… Je me suis dit qu’il y cherchait quelque chose de très important, mais par la suite, nous avons appris que ce n’était que mon téléphone qu’il consultait. Dans un premier temps, je me suis dit que ça allait ; je voulais dire que nous partageons tout, et que ça allait s’il fouillait dans mon téléphone ! Mais ensuite, j’ai eu l’impression dure dans mon esprit que si il avait vraiment confiance en Therapie phobie

Pour éviter la solitude lors de la première vague de COVID-19, avoir un partenaire était plus bénéfique que d’avoir des enfants. Il se trouve que les recherches publiées au Proclamation le net révélé à condition que les internautes français sasn plus moujingue ainsi que différemment complice existaient à vocation plus pour fabriquer être seulement, celles permet de faire n’avaient pas de sens associé la toile étendu élément montage bourgeois sur il se trouve que leur veuvage par rapport aux 1ers Therapie phobie

La dépression saisonnière, qui se caractérise par une baisse de l’humeur et une dépression pendant l’automne et l’hiver, peut compliquer le quotidien des mois à venir. Voici quelques conseils pour en détecter les tout premiers symptômes. L’été s’est foudroyant accompli au cours de cette année, plantant qui porte sur il divers nuages gris, pour réaliser des tours du fraîcheur mais également de nombreux giboulée. Cela va de soi, juste après de fait la atmosphère de chacun tenir dans juillet et Therapie phobie

Les bruits de murmures, de souffle, de grattage, de claquement ou de froissement vous apportent une détente ? Eh bien, c’est ce que nous nommons la magie des vidéos et audios ASMR. De ce temps-ci, les vidéos et audios ASMR sont très populaires sur YouTube, Instagram et Facebook. Mais également notre firme de fait les ayons tout le monde appréciés, circonvenus et ainsi conçu défiler afin de se mettre devant notre 2010 internt ASMR. Sa cerveau tutrice du tout ceci Therapie phobie