10 Phobies les plus courantes
La phobie est un type de trouble anxieux chez l’être humain qui est caractérisé par la peur persistante des objets et des situations. On estime qu’environ 9 à 18 % des personnes au monde sont aux prises avec une ou plusieurs phobies. Pour qu’une peur d’un objet ou d’une situation soit considérée comme une phobie, il faut qu’elle soit durable, pendant six mois ou plus.
Les victimes de phobie prennent habituellement des mesures prudentes et parfois même dangereuses pour éviter le contact et l’expérience avec leur cause de peur. La peur se développe après une expérience horrible, soit pour la victime, soit pour une autre personne, la peur peut être génétique et inné, ou elle peut se développer après une expérience négative. Certaines des phobies les plus courantes sont abordées ci-dessous.
10. La mysophobie
La mysophobie est la peur de la saleté due à la contamination par les bactéries et les germes. La phobie est aussi appelée verminophobie, germophobie, bacillophobie ou bactériophobie. La bactériophobie et la bacillophobie font spécifiquement référence à la peur d’exposition et de contamination des bactéries et des microbes en général. La mysophobie se caractérise par le fait que les victimes se lavent constamment les mains. En fait, certaines victimes possèdent en partie une collection de désinfectants réservés au lavage des mains.
9. L’agoraphobie
L’agoraphobie est un trouble anxieux par lequel les victimes considèrent que certains milieux à l’extérieur de leur résidence ne sont pas sûrs. Ils craignent parfois d’aller dans les lieux publics, les centres commerciaux ou les espaces ouverts. Les victimes feront toujours de leur mieux pour éviter ces endroits, certaines étant dans l’impossibilité de quitter leur domicile. L’agoraphobie peut être causée par des facteurs génétiques et environnementaux. Les victimes peuvent craindre certains endroits parce qu’un de leurs proches a été blessé ou tué dans ces endroits. On sait aussi qu’il est héréditaire. L’agoraphobie peut être supprimée en conseillant les victimes et en leur faisant suivre une thérapie cognitivo-comportementale.
8. La phobie sociale
La phobie sociale est aussi connue sous le nom de trouble d’anxiété sociale. Elle se caractérise par une peur et une anxiété extrêmes d’être dans une situation ou un événement social. Les personnes phobiques sur le plan social ont des traits qui dépassent les niveaux normaux de timidité dont elles peuvent souffrir lorsqu’elles se trouvent dans une situation sociale. Ils ont extrêmement peur d’engager une conversation avec un étranger. Les personnes concernées ont extrêmement peur d’être au centre de l’attention ou d’avoir un comportement embarrassant et humiliant pour eux. Les victimes présentent habituellement des signes tels que rougissement, bégaiement, transpiration excessive, nausées ou tremblements lorsqu’elles se trouvent dans des lieux sociaux. Dans les cas extrêmes, certaines victimes subissent des crises de panique.
7. La trypanophobie
La trypanophobie est la peur extrême d’une intervention médicale qui implique des injections et des aiguilles hypodermiques. Ceux qui ont cette phobie évitent les analyses sanguines et les soins médicaux même quand ils sont extrêmement malades pour une injection. On estime que 10% des adultes souffrent de trypanophobie. Au moment de l’injection, les personnes atteintes deviennent extrêmement irritées et ressentent des symptômes comme une transpiration excessive, des nausées, un rythme cardiaque élevé et, dans les cas extrêmes, les victimes peuvent s’évanouir. Certaines victimes sont irritées quand elles voient une autre personne subir des procédures médicales qui impliquent des injections.
6. L’astraphobie
L’astraphobie, aussi appelée astrapophobie, brontophobie, kéraunophobie ou tonitrophobie, est la peur de la foudre et du tonnerre. Il est développé par des êtres humains et d’autres animaux. Les animaux qui souffrent le plus souvent d’astraphobie sont les chiens et les chats. Même si la menace est minime, les personnes concernées se sentiront très anxieuses. Pendant la tempête, les victimes peuvent avoir des nausées, pleurées, tremblé, transpiré à l’excès, avoir des envies soudaines et urgentes d’uriner et un battement rapide du cœur. La peur est généralement plus intense lorsque la victime est seule. Ils se couvrent souvent les oreilles avec leurs mains et cherchent un abri supplémentaire en cas d’orage. Ils peuvent se cacher sous un lit ou dans un placard pour les aider à supprimer le bruit et la lumière. Ils sont régulièrement à l’affût des nouvelles et des mises à jour sur les prévisions météorologiques et sortent rarement sans avoir consulté les bulletins météo. L’exposition répétée à la foudre et au tonnerre aide à renforcer l’immunité.
5. La cynophobie
La cynophobie est la peur des chiens. La victime peut aussi être effrayée en regardant les photos des chiens. Cette phobie touche plus de femmes que d’hommes. En fait, la plupart des adultes atteints par la cynophobie ont dû l’avoir développée pendant l’enfance, surtout entre 5 et 9 ans. La cynophobie se développe souvent après qu’une victime ait eu une mauvaise expérience avec un chien, comme d’être mordu ou poursuivi, ou après avoir entendu des histoires horribles sur des chiens de la part d’autres personnes.
4. L’aérobie
L’aérobie, c’est la peur de l’avion. Les victimes de l’aérobie deviennent anxieuses et très effrayées à l’idée d’être dans un avion ou un hélicoptère. Ils font souvent de leur mieux pour éviter les voyages par avion. Dans des cas extrêmes, les victimes pourraient vomir ou avoir des crises de panique à la vue ou à la mention d’un voyage en avion. Ils deviennent très irritables et angoissés à l’approche d’un vol prévu. Les voyages aériens constants aident à éliminer l’aérobie. La thérapie cognitivo-comportementale peut également être administrée.
3. L’acrophobie
L’acrophobie est la peur des hauteurs. La plupart des personnes atteintes d’acrophobie deviennent extrêmement nerveuses et anxieuses quand elles se trouvent dans un endroit élevé. Même si l’endroit n’est pas considéré comme très élevé par d’autres personnes, pour les acrophobes, il peut être une source de peur extrême. La peur vient avec la pensée de tomber, et les symptômes commencent à disparaître une fois de retour sur le sol. Dans les endroits élevés, ils transpirent excessivement, ils ont des crises de panique, des battements de cœur accrus et peuvent même perdre connaissance. Des antidépresseurs et des médicaments contre l’anxiété peuvent être administrés pour aider à réduire la peur.
2. L’ophidiophobie
L’ophidiophobie est la peur des serpents. Les victimes sont effrayées par la peur du venin ou d’être mordues par les serpents. C’est la phobie la plus fréquente signalée chez la majorité des personnes. En fait, les chercheurs ont découvert que jusqu’à un tiers des êtres humains sont ophidiophobes. Non seulement les victimes ont peur des serpents vivants, mais elles ont aussi très peur en regardant une vidéo de serpent ou en regardant des photos de serpents. La peur est plus fréquente chez les adultes que chez les enfants. En fait, on a constaté que des enfants jouent avec des serpents sans connaître les dangers auxquels ils s’exposent.
1. L’arachnophobie
L’arachnophobie est la peur des araignées et d’autres arachnides comme les scorpions. C’est l’une des phobies les plus courantes. Les victimes ont généralement des crises de panique, s’évanouissent, transpirent excessivement, pleurent ou crient à la vue des araignées et autres arachnides. Dans certains cas extrêmes, la simple vue d’une toile ou de dessins d’araignées déclenche une soudaine vague de peur. Certaines victimes sont connues pour prendre des mesures audacieuses, comme brûler une maison pour se débarrasser d’une araignée. Les victimes essaient d’éviter un endroit qui pourrait abriter des araignées. Les sédatifs et la thérapie de soutien peuvent aider à réduire l’arachnophobie.
Vous ou l’un de vos proche souffre d’une phobie spécifique. Donc contactez-nous auprès du secrétariat ou remplissez le formulaire du contact pour vous contacter et avoir plus d’informations concernant la thérapie de phobie.
